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タグ : かみかみ百歳体操

8月20日(火)にいきいき百歳体操・かみかみ百歳体操を開催しました。

【いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操】
焼野地域では、毎週第2火曜日に「いきいき百歳体操」「かみかみ百歳体操」を開催しています。
「いきいき百歳体操」はおもりを使った筋力体操で、座ってできる簡単な体操です。
「かみかみ百歳体操」は食べる力や飲み込む力をつける体操で、お口の周りや舌を動かす体操です。
焼野地域では、この「百歳体操」の参加者の交流を図るために、年に2回茶話会を開催しています。
1回目を8月20日(火)に開催しました。
お茶を飲みながらおしゃべりをしたり、チーム対抗でゲームを楽しんだり、最後は、ビンゴゲームで盛り上がりました。
賑やかで、とても楽しいひと時でした。
次回は12月に予定しています。是非、参加してください!!

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