百歳体操を開催しました。

おもりをつけて行う筋力体操です。月から始めて今月で9ヶ月、おもりの数もだんだん増えていってます。一生懸命されているので、確実に筋力アップ!!　体操後のは、みんなで大きな声で歌を歌っています。今回はハーモニカの特異な副会長の演奏に合わせて10曲歌いました。毎週火曜日・午後1時30分から福祉会館で開催しています。
是非、参加してください。